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 傷跡を消す方法を幾つか紹介しますので、試してみて効果がある方法を行ってみましょう。 有効と考えられるいくつかの方法を紹介します。 傷跡の種類 傷跡と言っても色々な種類の傷跡があります。色によって分けられ3種類に分類されています。 21．正しいスキンケアでシミを消す 正しいスキンケアでお肌のターンオーバーを整えると、 肌内部に溜まったシミの元「メラニン」の排出を促す ことができます。 そこでまずは、 毎日のスキンケア方法を見直してみましょう 。 シミを消すための正しいスキンケア ①丁寧な洗顔 たっぷりの泡で、優しく汚れを落とす。 ゴシゴシ洗いは肌を傷つけ、ターン手術直後（創の閉鎖時） 手術直後～早期（縫合創の保護） 傷口が閉じたら（抜糸後） 医療関係者向け 手術創や小外傷の閉鎖 医療関係者向け 手術創の被覆・保護 一般の方向け 医療関係者向け 1 傷跡 消す 方法

 爪は、季節や場面に応じて自分を表現できます。 ファッション感覚で楽しむこともできます。 おしゃれを楽しむ爪には、状態の良いときも悪いときもありますよね。 特に、爪の縦筋に困っている方も多いようです。 私も爪に筋が入っていることに気づき、 悪性のほくろ「メラノーマ」の可能性も 爪の黒色変化はあまり珍しいことではなく、その原因はさまざまだ。 「注意を要するのは、ほくろによる色の変化です」と話すのは、京都大学大学院医学研究科特定准教授で皮膚科専門の大塚篤司医師。 爪にできるほくろには良性と悪性があって、悪性であるメラノーマ（悪性黒色腫）の場合、早期に発見して切除すれば 爪に水分と栄養を運ぶのは毛細血管の役割 爪の縦線の原因はズバリ老化 です。 爪の水分が抜け乾燥し、必要な栄養が届かなくなると、お肌のシワのように筋が深くなっていってしまいます 。 そのためキレイな素爪を取り戻すためには、保湿と栄養が 気になる爪の縦線とケア方法 3分でわかる 爪のトラブルの理由とその解決方法 爪に筋が入る